Le massage assis – AMMA - est issue de la tradition japonaise. Il a été remis au goût du jour au début des années 80 par David Palmer.
Il s’agit d’un massage énergétique rapide (entre 20 à 30min), qui se pratique sur une chaise ergonomique à travers les vêtements. Cet enchainement de mouvements d’accu-pression est l’ancêtre du Shiatsu. Il active la circulation de l'énergie dans le corps grâce à la stimulation des méridiens d’acupuncture, procure vitalité et sensation de bien-être. Son action est immédiate.
Des séances régulières permettent de renforcer la capacité d’autodéfense de l’organisme, de disperser les blocages d’origine physique ou émotionnelle, et ainsi de mieux gérer son stress.
En milieu professionnel, il permet de retrouver concentration, dynamisme et créativité.
